瓦 好好噢
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带宝宝自助游云南经验放送
这个黄金周带宝宝去云南玩了八天，有兴趣的妈妈可以借鉴一下我的经验，同样享受一个不错的假期。
一、行程
9月28日上海虹桥飞丽江，宿丽江；9月29日游中虎跳，宿香格里拉；9月30日游普达措森林公园，宿香格里拉；10月1日往德钦观梅里雪山，宿飞来寺；10月2日可以游明永冰川，宿飞来寺；10月3日返回香格里拉，游松赞林寺；10月4日迪庆机场飞昆明，游石林；10月5日昆明休闲购物，下午飞回上海虹桥。
考虑到宝宝体力有限，这个行程安排得比较松弛，虽然景点不多，但一直向往的那些也都点到了，所以还比较满意。原计划第六天返回丽江，游束河古镇，再乘高快至昆明的，后心疼宝宝奔波之苦，就没回丽江转折，这样一来两头都很充裕，在飞来寺放松之极，在石林也十分尽兴，就是可惜了束河，建议别的妈妈在丽江呆够了再出发。
二、费用
就我看来，除去机票的费用，自助游云南可以很经济实惠的，像别的背包族一样住客栈、乘班车，需要时与人拼车，还能随缘结识陌生的朋友，都是很好的体验。我们在路上遇到一对小夫妻，他们带了一本云南旅游景点通票，据说在网通买的，才180元左右，太合算了，这下连门票钱都省了。真恨自己的准备工作不如人家，年轻人就是办法多呀。没去玉龙雪山，省了古城维护费，没去雨崩，省了梅里雪山门票，当然这种取舍纯为个人需要，看人家成双成对地去雨崩徒步，真挺羡慕，但想想宝宝一路顽强得跟过来，也就欣慰了。有需要的话，我再详列费用清单。
三、顾虑
1、高原反应：有种说法，高原反应与体质无关，与肺活量有关，肺活量小的，对氧气的需求就小，所以小孩子没有高原反应。出发前也曾担忧地给飞来寺的人打电话，对方有点不耐烦，我们这的小孩子？都活蹦乱跳的。没法再问，准备了网上推荐的诺迪康胶囊（成份红景天，医保药店可售），一路就平安过来了，无论肺活量高低，反正我们都没有高原反应，周围人也没有。这其实托云南环境的福，无论海拔多高，植被都非常丰富，空气清新，真怀念啊。虽然遇到的小孩不多，但只在普达措看到一个吸氧气，脸色有点苍白，看来体质较弱。而我也在普达措玩累了，回客栈觉得头疼，吃了粒诺迪康，结果反而胃不舒服，呕吐了两次，看来药也不是随便吃的，切记。图片占位：leadbbsfile/UBBicon/em35.GIF