抻抻睡觉前读书的习惯是养成啦，睡觉前必须读书N本，然后是听MP3，原来听英语，现在听中国历史故事，所以每天晚上都要到很晚睡觉。表情占位：s:138 一天晚上跟我们出去，10点中才回来，洗澡，讲故事，听MP3，等抻睡着已经12点了。正是长身体的时候，有时候我想让他早点睡觉，可是抻坚持要听故事。就说昨天晚上吧，9点钟就洗澡上床了，要听丁丁历险记之《蓝莲花》，头一天晚上讲到了17页，抻抻要求讲完，抻妈坚持只讲到了45页。之后抻抻坚持要听童话（纯文字的），抻妈又读了一篇完整的《白雪公主》，之后又要听MP3《东海求仙记》，一直到应酬的抻爸回来了，抻抻也没睡着觉。矛盾啊，大家都是怎么做的呢？
抻抻真是个小书迷啊 表情占位：s:135
可以跟他先商量好条件（数量）：
图画本，每天讲几本：我一般会让腾腾自己提前挑好哪几本。
文字书，每天讲几页：这个可以灵活控制，差不多的时候，就说这一章结束了，今天就到这里。刚开始时，腾腾不乐意，我就诱惑他：看，我们用这个漂亮的书签夹住，明天就能知道讲到哪儿了。
MP3，听几个小故事：尽量选小故事，章节比较明显的，随时可以停止。
一直也是这么做的，结果还是睡觉很晚，长的也瘦瘦的。想的问题还特多。
一天抻抻提出了一个疑问，他问抻妈：“人的头部，就是脑袋里面有血管吗？有血液吗？”
抻妈肯定地告诉他有，不然脑细胞就死亡了。姥爷现在行动不便就是因为脑部血管堵塞，脑细胞供血不足引起的。
接着抻抻提出了第二个疑问：“水不是往低处流吗？那血液怎么能流到人的脑袋上呢？”
事先说好数量，到时间后我直接严肃地跟小家伙说：我们说话得算数！强行熄灯睡觉。
哎，我家的小屁孩也这样，明明已经在揉眼睛，想睡觉了，还死死拿着书让我读，我不肯，就又哭又闹的，我头疼死了。
这个话题，我看简直和另一个反面——“不爱读书”一样叫家长头痛！一样应该高度重视！
小书房的家长们恐怕许多都开始吃到这个苦头了吧，反正我的暑假主要任务就是为了这个问题和孩子斗智斗勇，伤透脑筋。
扩大了讲，不仅仅是影响到睡眠，而且还关系到眼睛、身体锻炼、和集体活动参与意识等等。简直可以开个专题讨论了，因为这问题已经不夸张地讲影响到孩子的健康状况。
以前在不识字前，我女儿还可以受我一定的控制。可是现在她已经能够独立阅读，就好像断奶了，又有点像脱线的风筝，我不再那么容易管得住她了。以至于我在思考这是不是也是孩子的一个逆反期呢？我想也许能够脱离大人照样可以阅读的快感真的很强，女儿现在整日泡在书堆里。出门玩，要是“遭遇”上书，就挪不动步了。集体的运动项目，她也不太感兴趣，不屑地说那很无聊。不了解的家长见了，会惊呼：“好爱阅读的孩子哦，真好啊！”而我呢，只有苦笑了，在我的眼里，她简直都成书呆子了。
为了能有节制地安排阅读时间，我和她制定了日程计划表，有意识控制阅读时间，安排许多游戏时间。可，这里面也有问题。孩子的游戏时间是很多（我没有安排任何学习的班给她），可是没有玩伴。小区的孩子那个忙啊，她那些好友人影都不见，大多是参加各色兴趣班去了。只能我陪她玩，可是久了，我毕竟不是最合适的玩伴啊，况且我也没法动弹了。同时，她觉得阅读时间少了，就自己偷偷加量，一早起来趁我们还没起，就在自己房里看上了。
阅读是一种好的生活方式，但是只能是部分，不可以是全部。静得下来，还要动得起来。我们小书房的家长在培养好了孩子的阅读习惯的同时，一定要注意同时培养孩子其它广泛的兴趣爱好。我觉得单靠立一些规矩是不够的，不解决根本问题。让孩子多接触一些别的玩法，对别的事物也有浓厚的兴趣，那他/她的时间才可以分开来用。
能够在一开始就打好这个基础当然好，如果像我这样有点晚了，那只好先立再破咯。成败，关键还是要靠家长多费心思了。
同学们，斗智斗勇的同时，要拿出家长的权威、给小的们立规矩啊！
回放：
斗斗小时候，晚上七点以后，进入睡前准备状态，一般会在八点半前，去她的那层书架里挑一本书过来讲，讲完睡觉。
开始的时候，我有时给她听故事盒，听了一个又一个，兴奋点很难降低，而且故事盒太过生动，又怕她带着情节进入梦乡。
后来就给我自己开一个小台灯读书给她听，尽量选那种温馨一些的，就算故事文字情节多么吸引人，也要讲得象白开水。要求她自己好好躺在小床里，要不然，就不讲了。（结果每次，她都是翘起小脑袋瓜向我这边看，被我发现，又迅速躺下：）
再后来，我就想啊，还是和她一起看着书讲吧，就每晚随她挑书，我在床上坐着等她，她喜滋滋地过来，坐在我用腿围成的圈里。
我还是很注意书本和她眼睛的距离的，但是，到这个暑假，小书虫还是近视了，而且是真性。
小孩子还是尽量晚上早睡，不要安排那么多的内容，否则时间就要提前。不过，这是上班妈妈们很难做到的，总想利用和孩子在一起的时间，多做些事情。我是一下班的时间就都给她了，等她睡着了，我再爬起来，好多妈妈，都和我一样吧。
一样的，搞卫生和洗衣服都是抻抻睡了以后或者第二天早起做，经常是夜里12点睡觉，早上不到6点就起床。
我终于明白自己的时间为什么那么少了，因为我平时都是和腾腾同玩同睡 表情占位：s:138
呵呵,一样的晚睡,一样的睡前听不够的故事,一样的没办法...
自我检讨主要还是从小养成的习惯,又让孩子玩够又让孩子读书,时间总是不够用啊