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木民谷[分享交流]

昨晚做的西米露

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精华
楼主:暮溶 2010-08-13

西米露貌似是旧时南方的夏日点心。不知道现在还常吃不,江西是少见,超市倒是有卖西米的。
西米性温、味甘;健脾、补肺、化痰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用。患有糖尿病者忌食。

西米长这个样子:
附件占位:#24592

西米露的制作方法:   
1、把西米放进清水里洗浸干净;
(其实这个米蛮难煮的,能浸泡一段时间最好了,像绿豆等。不过,据说只有好的西米才能泡,我买的不行,泡一会儿就碎了。只好直接硬煮。)  
 
2、把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里;
(要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底。神奇的是,我第一次煮遇到这种现象,第二次居然没有出现粘锅。可能是米放得少,水又比较多。)

3、煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开;
(有的说,半熟的西米用凉水过一下,有助于口感。这个口感,我觉得就像珍珠奶茶里的珍珠。反正我煮出来是这样。)   
4、再煮一锅沸水,把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮;
(因为没有浸泡过,我差不多小火煮了半小时。)
 
5、一直煮到全部透明,把沸水都倒去。
(最后还有的没有很透明就被我捞出来了。我着急 = =我没把水都倒掉,放了冰糖、枸杞一起煮,挺好喝的啊!西瓜是装碗后加的。一起冰镇了再吃。)
最后的成品这个样子:
附件占位:#24593

附件占位
  • 西米.jpg img / 0.1 KB / 原路径:Day_100813/500_8284_fe3e8221024c824.jpg
  • 我家 22.jpg img / 0.0 KB / 原路径:Day_100813/500_8284_bb81e5f4dd11997.jpg
#2 圆月饼 2010-08-13

西米是糯米做的吗?

#3 暮溶 2010-08-18

好像是。。。

#4 慕容胖胖 2010-08-19

我有阵子每个周末煲点银耳莲子糖水来喝。但是我的莲子总也不够软绵。可能因为用电饭煲的缘故。
我还放点薏米进去,因为说薏米是美白的。

#5 星空下的茉莉 2010-08-19

看到这个帖子又想起了好吃的西米露,有一阵狂爱吃这个。我一般是先把西米在沸水里煮几分钟,外面有一圈透明的,就捞出来,用冷水泡一晚上,早上再捞出来,煮一会儿就好了。